Über StopCoffee
Wir glauben daran, Menschen auf ihrem Weg zu besserer Gesundheit zu unterstützen, ohne zu urteilen.
Unsere Mission
StopCoffee wurde für Menschen geschaffen, die die Kontrolle über ihren Koffeinkonsum übernehmen möchten. Ob du komplett aufhören oder nur reduzieren möchtest, wir bieten die Werkzeuge und Unterstützung, die du brauchst.
Unser evidenzbasierter Ansatz kombiniert Verhaltenswissenschaft mit einfühlsamem Design, um Koffeinreduktion erreichbar und nachhaltig zu machen.
Unser Ansatz
Wir glauben, dass schrittweise Reduktion effektiver und angenehmer ist als abruptes Aufhören. Unsere Reduktionsprotokolle sind darauf ausgelegt, Entzugserscheinungen zu minimieren und gleichzeitig dauerhafte Gewohnheiten aufzubauen.
Unterstützend
Wir sind dein Partner auf dieser Reise, kein Richter. Jeder Schritt nach vorne zählt.
Evidenzbasiert
Unsere Methoden basieren auf Forschung und wurden von Gesundheitsexperten entwickelt.
Nicht wertend
Keine Scham, kein Druck. Nur sanfte Führung in deinem eigenen Tempo.
Häufig gestellte Fragen
Alles was du über Koffeinreduktion mit StopCoffee wissen musst
Wie funktioniert der Reduktionsansatz?
Unsere Reduktionsprotokolle verringern schrittweise deine tägliche Koffeinaufnahme über mehrere Wochen. Dies minimiert Entzugserscheinungen wie Kopfschmerzen und Müdigkeit.
Werde ich Entzugserscheinungen haben?
Mit unserem schrittweisen Ansatz erleben die meisten Nutzer minimale bis keine Entzugserscheinungen. Der Schlüssel ist langsame Reduktion statt abruptes Aufhören.
Wie lange dauert die Koffeinreduktion?
Das hängt von deinem Ausgangspunkt und deinen Zielen ab. Die meisten Nutzer sehen in 4-8 Wochen deutliche Fortschritte. Unsere personalisierten Pläne passen sich deinem Komfortniveau an.
Kann ich noch etwas Koffein haben?
Absolut! Viele Nutzer streben moderaten Konsum an statt kompletter Eliminierung. StopCoffee hilft dir, deine persönliche Balance zu finden.
Ist die App kostenlos?
StopCoffee bietet eine kostenlose Version mit Kern-Tracking-Funktionen. Premium-Funktionen wie erweiterte Analysen und personalisiertes Coaching sind mit einem Abonnement verfügbar.
Welche Getränke kann ich tracken?
Unsere Datenbank umfasst Hunderte von Getränken: Kaffeesorten, Tees, Energy-Drinks, Softdrinks, Schokoladenprodukte und sogar koffeinhaltige Nahrungsergänzungsmittel.
Fragen?
Wir freuen uns von dir zu hören. Ob du Fragen, Feedback hast oder einfach Hallo sagen möchtest.
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